Slappna av och må gott! CD

Cd-skivans program ger vila och avkoppling, men också ett redskap för att lära sig reglera den fysiska och psykiska spänningsnivån. Skivan innehåller 3 program: Spänn och slappna av -grundträning (22 min). Tänk dig avslappnad (17 min). Sov gott (30 min). I skivomslaget ges mer instruktioner. Produkten finns också som nedladdningsbart träningsprogram hos Buena Vida.

Price: 159,00 kr

Loading Uppdaterar varukorg...